Hypnose estime de soi et confiance en soi
La confiance en soi est différente de l'estime de soi ; elle même différente de l'amour de soi. L'amour de soi permet de voir en nous la partie qui est à conserver et celle qui est à améliorer afin de réaliser ce que l'on souhaite ; sachant que l'amour de soi se construit tout au long de la vie avec une attention toute particulière dans l'enfance. L'amour de soi facilite grandement l'estime de soi et particulièrement l'acceptation de nos forces et de nos faiblesses. En effet, l'estime de soi est la perception de nos propres valeurs qui va déterminer le jugement global que nous avons sur nous-même. Et, bien que la confiance en soi soit indépendante de l'estime de soi, notre capacité à agir malgré nos doutes dans la réussite, et certaines de nos compétences, est tout aussi importante au quotidien. C'est pourquoi l'estime de soi est essentielle car elle est la base, pour ne pas dire le ciment, de la confiance en soi. Sans elle, sans la prise en compte de la valeur que nous avons de nous-même, un stress, même ponctuel, peut se transformer en une angoisse plus ou moins permanente.
L’estime de soi, l’acceptation de ce que nous sommes, de notre image, couplée à un sentiment de sécurité nous permet de nous sentir sûre de nous-même car nous sommes dans un perfectionnisme sain. A cela doit s’ajouter l’acceptation de nos propres limites grâce à la connaissance de nos capacités.
Lors de la séance d’hypnose estime de soi, cette confiance en soi va vous autoriser à la diversité car vous serez connecté à votre nature profonde qui vous fera accepter d’être important à vos yeux tout en étant capable d’éprouver de l’empathie. Vous saurez alors capable de mieux vous connecter aux autres et de percevoir de l’amour de la part d’autrui sans en être dépendant ; ce qui vous permettra de grandir plus sereinement tout au long de votre chemin de vie.
Combien de séances pour des résultats ?
Le nombre de séances varient selon la personne et le contexte dans lequel elle vient. En général, un mieux-être se ressent dès la première séance mais plusieurs séances peuvent être nécessaires.Quel est le prix d'une séance d'hypnose pour l'estime de soi / confiance en soi ?
Mes tarifs sont les mêmes quelque soit la demande car je travaille avec la personne et non avec un "symptôme". Seul le tarif de la première séance est différent car la durée de cette séance est entre 1h15 et 2h alors que pour les suivantes, le temps varie de 1h à 1h30 en général.
Lors de séance d'hypnose estime de soi - confiance en soi, nous travaillons ensemble pour diminuer les pensées négatives, les stress, les angoisses en valorisant votre sentiment de sécurité, votre amour de soi, votre image de soi, votre conscience de soi, votre tendance à prendre soin de soi tout en vous permettant de mieux accepter l'imprévu afin de développer votre perfectionnisme sain et qui vient de l'intérieur.